Nekklachten oplossen door chiropractie

De meest voorkomende nekklachten zijn zeurende pijn en stijfheid. Nekpijn kan geleidelijk komen opzetten als gevolg van verkrampte spieren in de nek en schoudergordel, maar kan ook plotseling ontstaan, door bijvoorbeeld een verkeerde beweging. Hiermee gaat vaak hoofdpijn gepaard. Andere mogelijke klachten die voort kunnen komen uit de nek, zijn:

• Duizeligheid of oorsuizen.
• Concentratiestoornissen.
• Uitstralende pijn naar armen.
• Krachteloos of moe gevoel in schouders of armen.
• Tintelingen in handen of vingers.

Nekpijn kan verschillende oorzaken hebben. De meest voorkomende zijn:

Geleidelijke oorzaken:

• Weinig afwisseling in de houding (zoals bij bureauwerk).
• Weinig afwisseling in beweging (bij monotoon werk).
• Verkeerde of eenzijdige belasting (zoals een zware tas over één schouder).
• De natuurlijke veroudering van het kraakbeen in de nek (ook wel artrose, slijtage of degeneratie genoemd).
• Spanning en stress.
• Kou en tocht.

Plotselinge oorzaken:

• Een val of ongeluk, wat kan resulteren in whiplash.
• Verkramping van de spieren door een verkeerde beweging of verdraaiing, verkeerde slaaphouding, of infectie aan gehoorgang of luchtweg.

Als reactie op pijn en op veranderingen in de balans van de nek, zoals bij een nekhernia worden nekspieren stijf. Doordat de spieren zo strak, hard en stijf zijn kan het lijken alsof de hele nek ‘vast’ is gaan zitten.

Dit kan nekpijn tot gevolg hebben, maar ook pijnen die uitstralen naar het hoofd of naar de arm. Het kan zelfs scheefstand van het hoofd veroorzaken (dat heet torticollis).

Warmte is effectief wanneer nekpijn het gevolg is van spanning of stress, aangezien hierdoor de spieren ontspannen.

Behandeling van nekpijn is afhankelijk van de oorzaak en kan bestaan uit pijnstilling, spierverslappers, een nekkraag, of bijvoorbeeld fysiotherapie of chiropractie.